מחקר נוסף של אותם חוקרים נעשה בקרב קבוצת רוגבי במהלך מפגשי הווידאו שלהם לפני משחקים. בשני מפגשים שונים הראו לשחקנים וידאו עם הטעויות שלהם, בנוסף לפידבק שלילי של המאמן. בשני מפגשים אחרים הראו לשחקנים וידאו עם מהלכים מוצלחים שלהם ופידבק חיובי של המאמן. בשבוע שאחרי בדקו את רמות הטסטוסטרון ורמות הקורטיזול לפני המשחק.

יוסיין בולט הוא אחד מהספורטאים האולימפיים הגדולים בכל הזמנים – אם לא הגדול ביותר. הוא זכה ב-8 מדליות זהב אולימפיות בריצות קצרוץ, 11 מדליות זהב באליפויות העולם ושלט בריצות 100 ו-200 מטר בין השנים 2008 ל-2016. הוא גם עדיין מחזיק בשיאי עולם ל-100 מטרים ו-200 מטרים. כמעט ולא היו ווינרים כמוהו בהיסטוריה של הספורט וזה בעיקר בגלל שידע איך להפסיד. אלו חמישה שיעורים שאפשר לקחת לאימונים ולחניכים שלכם מהקריירה של בולט:

כל מאמן צריך להיות איש חינוך. וכל איש חינוך צריך ללמד את הילדים איך להתנהל נכון במרחב ציבורי מסוים (אם זה כדורגל, כדורסל, ג'ודו או על הכביש וטקסים ממלכתיים).

אז מדוע לא בוטלו משחקים ואימונים בגלל זיהום האוויר ביום שבת וראשון? הסיבה העיקרית לכך היא שאין פרוטוקול ברור מתי כן ומתי לא מבטלים משחקים בגלל רמות זיהום. זו העובדה. זו גם המציאות בצה"ל.

"אני למשל חושב שהאימונים שלי איתו עם כדורי הטניס, לא משהו שאני יכול לפרט יותר מדי, היו מאוד מתקדמים בזמנו ואני די בטוח שהאימונים הללו גם הפכו אותו לשחקן שהוא. גם מבחינת הכדרור והשליטה בכדור אבל בעיקר מבחינת ראיית המגרש והפליימייקינג. היום, אם יגיע אליי שחקן בן 20 וירצה לשפר את ראיית המשחק שלו, השיפור יכול לקרות אבל הוא לא יהיה גדול כמו שהוא היה יכול להיות גדול כמו מישהו שלמד את המשחק בדרך מסוימת מגיל 10".

צריך להבין שצעקות בכדורגל ילדים הן פשוט לא כלי לגיטימי. כן, פה ושם יש צעקות בכדורגל - אפילו בכדורגל ילדים. קורה. הרוחות סוערות. שערים נכבשים. שערים נפסלים. אפילו מותר לקלל את השופט מרוב תסכול. אבל צעקות תכופות כדרך להעברת מסר או חינוך - הן פשוט לא לגיטימיות. באייאקס ובמנצ'סטר סיטי, למשל, אוסרים על המאמנים להרים את הקול. מאמנים שצורחים פשוט מפוטרים.

לאורה אי ברק, פסיכולוגית התפתחותית, טוענת בספרה Child Development שמשחקים משותפים לבנים ובנות בין הגילאים 9 עד 11 עשויים לסייע בפיתוח קוגניטיבי של שני המינים וגם למנוע מדימוי עצמי שנשען ותלוי בסטריאוטיפים גבריים או נשיים. כמו כן, בגילאי 12 חלק מהבנות מתפתחות לגיל התבגרות מוקדם מהר יותר מבנים וכך "סוחבות" את הבנים למעלה בכל מה שקשור למאמצים פיזים שלהם, מה שמשפר אותם גופנית אבל גם דורש מהם לגלות יותר יצירתיות מול שחקניות גדולות יותר וחזקות יותר מהם

"למרות הקצב על המגרש, הדרישות מחוץ למגרש דווקא לא דורשות מהירות על חשבון דברים אחרים. הגישה היא 'תעשה את העבודה שלך, עשה אותה טוב ואז לך הביתה'. זו עבודה סיזיפית אבל יש מקום רב לחשיבה עצמאית."

"לדעת להתמודד עם הצלחה זה חשוב כמו לדעת להתמודד עם כישלון. ההצלחה שלי היתה גדולה מאוד בהרבה מובנים. כתבות, כסף, מעריצים, שחקן השנה - וזה לא קל יותר מאשר להתמודד עם כישלון. צריך לדעת להישאר בפוקוס. על המסילות. אבל גדלתי בבית עם החופש לטעות ולא לעשות עניין מדברים קטנים. זה שמר אותי בפוקוס. לא נתתי לדברים להרים אותי יותר מדי או להפיל אותי מדי".

ברצלונה משקיעה 20 מיליון יורו בשנה בטיפוח שחקניה הצעירים. 10 מיליון יורו באקדמיה בלבד ו-10 מיליון יורו בקבוצת הנוער (עד גיל 19) וקבוצת ברצלונה B. הכסף מושקע בעיקר במשכורות למאמנים מוכשרים שמתמחים בנוער אבל גם בסקאוטים, בציוד וכו'. לשם השוואה, השקעה של 10 מיליון יורו בנוער היא גדולה יותר מכל מחלקת נוער אחרת באירופה. השקעה של 20 מיליון יורו היא פי 2 יותר ממחלקת הנוער השנייה הכי יקרה באירופה. ככל שיש יותר כסף ככה אפשר להתחיל אימונים מקצועיים יותר לילדים צעירים יותר.