top of page


זה שווה את דקות הקריאה שלכם (ואפשר גם רק להאזין)
"זו פרופורציה. זו שמחה. זו תשוקה. זו מודעות. זו הכרה בכך שאנחנו באמת ברי מזל. כדי להוציא מעצמנו את המיטב, העניין הוא הטקסים והחוויות היומיומיים שלנו, והאהבה והשמחה."
7 בספט׳זמן קריאה 2 דקות


המנוע הנפשי של לאמין ימאל
זה מדהים שהשחקן דיבר בפתיחות על כך שהעבודה עם פסיכולוגית עזרה לו להתבגר, לנהל ציפיות ולהיערך מנטלית לדרישות של התחרות על הבמות הגדולות ביותר בעולם. למרות שהוא נושא על כתפיו ציפיות יוצאות דופן בגיל כל כך צעיר, הספרדי חוזר שוב ושוב לשלוש מנטרות: לחץ הוא עניין פסיכולוגי, כדורגל נועד כדי ליהנות ממנו, וישנם אתגרים גדולים בהרבה בחיים מאשר משחק כדורגל.
16 ביוליזמן קריאה 2 דקות


הטיפ שעיצב לאמבפה את הקריירה
את תורת השיקום וההתאוששות הזו הוא די העתיק מהמודל לחיקוי שלו, כריסטיאנו רונאלדו. לקראת המשחק מול ספרד, אמבפה יודע שכנראה לא מצפה לנבחרת שלו משחק קשה או גדול יותר בטורניר, כולל הגמר. הצרפתים מתקשים מסורתית מול לה רוחה, והוא יודע שיצטרך להדביק את כל חבריו באהבתו לרגע הגדול.
14 ביוליזמן קריאה 3 דקות


מה הופך שחקן למומחה ברגעי לחץ?
לפי מילון הסלנג "Urban Dictionary", המונח החל להופיע בז'רגון הספורט האמריקאי - ובעיקר בענף הבייסבול - בתחילת המאה ה-20. במקור, המילה התייחסה לסיטואציה המלחיצה עצמה (למשל, "hitting in the clutch" משמעותו לחבוט כשהבסיסים מלאים באינינג התשיעי). עם הזמן, התואר עבר מהסיטואציה לאדם עצמו: אם סיפקת את הסחורה בעקביות ברגעים המותחים הללו, הפכת לקלאץ'.
13 ביוליזמן קריאה 2 דקות


איך פוצ' משנה את אמריקה?
זו גם הרוח הפועמת בכל ענף ספורט אמריקאי. מכדורסל - המשחק הקבוצתי שבו לאינדיבידואל יש את ההשפעה הגדולה ביותר על התוצאה; דרך בייסבול, שהוא בעצם אוסף של קרבות אחד-על-אחד (בין המגיש לחובט); ועד פוטבול - משחק שבו העבודה המשותפת קריטית, אבל הקבוצה שמגנה על הקוורטרבק שלה בצורה הטובה ביותר היא בדרך כלל גם המצליחה מכולן.
1 ביוליזמן קריאה 3 דקות


קבוצה של ג'ון סטארקסים
הניקס מודל 2025/26 היא האלופה הראשונה ב-48 השנים האחרונות שלוקחת טבעת ללא שחקן שקיבל ולו קול אחד במרוץ ל-MVP. זו קבוצה נטולת סופרסטארים קלאסיים, המונעת מהרוח של וויליס ריד ואותם לוחמים משנות התשעים שלבשו את הגופייה הכחולה-כתומה.
15 ביוניזמן קריאה 3 דקות


הניקס הפכו את רגעי השפל למנוע פסיכולוגי
מייק בראון סיפק תרגילי מוטיבציה מבריקים, ג'יילן ברונסון התאים באופן מושלם לגישה והצוות המסייע המנוסה הבין שזו עשויה להיות הזדמנות חד פעמית. מאחורי השיטה שהפכה את ניו יורק למכונת קאמבקים
15 ביוניזמן קריאה 3 דקות


סוד הסדר היפני
היפנים מתייחסים לטורנירים כאל שדות ניסוי, ומתנסים במערכים שונים תוך שמירה על זהותם הטקטית. הנבחרת של המאמן האג'ימה מוריאסו החליפה בין שיטות של 3-4-2-1, 4-2-3-1 ווריאציות הגנתיות בהתאם ליריבה שניצבה מולה. ההסתגלות הזו משקפת קיבולת קוגניטיבית עמוקה יותר: השחקנים מתאימים את הגישה שלהם בזמן אמת, בין אם הם מתמודדים מול לחץ גבוה או בלוק הגנתי נמוך.
14 ביוניזמן קריאה 3 דקות


בסוף הגרמנים מנצחים?
אחרי שני עשורים שבהם התהדרו באקדמיות נוצצות ושחקנים טכניים, בגרמניה מתגעגעים לרוח הלחימה הישנה. לקראת מונדיאל 2026, המאנשאפט מנסים להיזכר איך יורקים דם
8 ביוניזמן קריאה 3 דקות


קארל אנתוני טאונס שינה את התדמית מקצה לקצה
כשטאונס פועל כ"פוינט-סנטר", הניקס רושמים רייטינג התקפי מתואם של 137.9 - לפחות 12 נקודות יותר מכל קבוצה אחרת בפלייאוף הנוכחי. זהו נתון מדהים בהתחשב בכך שבמשך שנים, הנרטיב סביבו גרס כי היעילות וקבלת ההחלטות שלו קורסות תחת הלחץ האינטנסיבי של הפלייאוף.
3 ביוניזמן קריאה 3 דקות


בוב מאיירס מגיע להציל את פילדלפיה
ג'ואל אמביד, השחקן היחיד בעצם שנותר מתקופת הטנקינג של הינקי, הוא סמל לחוסר ההצלחה של הסיקסרס. הקבוצה נבנתה על ידי מתמטיקאים מבריקים שמבינים איזה מספר צריך לחבר לאיזה מספר כדי להשיג כמות מסוימת של ניצחונות בעונה, אבל היא אפילו לא התקרבה להתחרות על אליפויות כמו מאיירס. האחרון זכה בארבע טבעות, כשבדרך לשם קבוצתו הדיחה את הרוקטס של מורי מספר פעמים. "מאיירס היה עבור מורי מה שמייקל ג'ורדן היה עבור ג'ון סטוקטון וקרל מאלון", סיכם דריימונד גרין, כוכב גולדן סטייט, בפודקאסט שלו.
26 במאיזמן קריאה 3 דקות


פאקינג סטנדרטים
והכל, בסופו של דבר, חוזר לאותה התפרצות של המאמן בחדר ההלבשה בנוטינגהאם. אפשר למתוח ביקורת על סגנון הכדורגל של הקבוצה, אפשר למתוח ביקורת על שפת הגוף שלו, ואפשר גם להכתיר את האלופה החדשה כאלופה הכי גרועה בשנים האחרונות. אבל דבר אחד אי אפשר לקחת מארטטה: הוא לקח מועדון רקוב ואולי אפילו רעיל, שינה בו את התרבות ב-180 מעלות, ועכשיו כולם שם עומדים בפאקינג סטנדרטים.
20 במאיזמן קריאה 3 דקות


פערי הגישה בין שחקני ברצלונה לכוכבי ריאל מדריד
גם בלי הכוכב הצעיר שלה, בארסה נעה כמו מכונה חדשה על מסילות עתיקות וחכמות. השחקנים נעים בסנכרון מושלם כלהקה, ולעיתים נראים כמו ברצלונה הגדולה של פפ גווארדיולה וטיטו וילאנובה. הם כולם מהשחקנים הטובים בתבל, אך צנועים מספיק כדי להבין שהם רק בורג בתוך מועדון ענק.
5 במאיזמן קריאה 2 דקות


נשרפים באש של עצמם
ארטטה הוא איש רציני המבין את המשחק הפסיכולוגי, אך הוא פשוט לא מצטיין בו. העובדות מדברות בעד עצמן: שנה אחר שנה שחקניו קורסים תחת הנטל. גם העונה, למרות יתרון מבטיח בטבלה, סגל מעובה וכדורגל עוצמתי שהוצג בראשיתה, הקבוצה נחלשת בדיוק כשהדופק עולה.
20 באפר׳זמן קריאה 3 דקות


כך ארסנל תוכל להתגבר על הלחץ המשתק
הציפיות בארסנל, לאור ההיסטוריה הלא מחמיאה של המועדון, הן כמו משקולות על הכתפיים של השחקנים. כל הצלחה מוקדמת בליגה מוסיפה לציפיות וכל עונה שמסתיימת ללא תואר האליפות מוסיפה ללחץ. פיזיולוגית, הלחץ גורם להזרמה של הורמונים מעוררי חרדות למוח, מקשה את השרירים, פוגע בביצועים ומוביל לתצוגות נפל.
31 בינו׳זמן קריאה 4 דקות


אריק גארסיה - החוט המקשר
גרסיה, שחונך על ברכי המנהיגות של קרלס פויול, היה הקפטן של כל קבוצה ששיחק בה באקדמיה של ברצלונה. היה קונצנזוס ברור שהוא הכישרון ההגנתי הכי טוב של המועדון מאז פויול - ועזיבתו לידיים של גווארדיולה היתה דרמה גדולה. בזמנו גרסיה הרגיש שהוא צריך לעזוב כי אין לו דרך ברורה להרכב הראשון, ואפילו לברצלונה ב' הובאו שחקני הגנה מנוסים ממנו.
7 בינו׳זמן קריאה 3 דקות


לא סתם גימיק: ההיגיון מאחורי השיטות המוזרות של ארטטה
ארטטה הסביר שהוא הביא את הטייסים לשלושה ימים לאימונים של ארסנל כדי שילמדו וינתחו את תהליך התקשורת שלו ושל הצוות שלו וגם של השחקנים. "הם חשפו בפנינו איך הם חושבים, איך הם פועלים, איך זה מתקשר לפורמולה 1 למשל ואיך אנחנו יכולים להשתפר מהדברים שלהם" סיפר ארטטה.
23 בנוב׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


קווים מקבילים
אלונסו, כאמור, גם מאמין בקו הגנה גבוה וכמו פליק, שם דגש גדול יותר על מיקום קולקטיבי, משמעת ולחץ אגרסיבי. אסטבן קאמביאסו, לשעבר קשר ריאל מדריד ונבחרת ארגנטינה וכיום במחלקה הטכנית של פיפ"א, הסביר את הקו הגבוה של צ'אבי לפני מספר שבועות. "בהתקפה של ריאל שחקני ההגנה של צ'אבי נמצאים 80 מטרים מהשער שלהם ולוחצים את הקבוצה היריבה לשער שלה. ואפילו אם שחקני היריבה מצליחים להשיג את הכדור ולצאת להתקפה מתפרצת מהירה, הם יצטרכו לרוץ 50 מטרים או יותר לשער".
26 באוק׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


הפרדוקס של ברונו פרננדש משגע את מנצ'סטר יונייטד
ואולי הנתון שמעיד יותר מהכל על כך שפרננדש אולי אף פעם לא יהיה הקשר שמוביל את מנצ'סטר יונייטד חזרה לגדולתה - למרות גדולתו - זה הנתון על יציאות ללחץ (pressures). זהו נתון שכמובן קשור לתפקוד הטקטי של השחקן אבל גם מלמד על מאמץ אינדיבידואלי של השחקן. בניצחונות ברונו פרננדש עושה לחץ 30 פעמים. בהפסדים אף פעם לא יצא ליותר מ-20 פעמים ללחץ, כאשר הממוצע שלו הוא קצת יותר מ-15. כלומר, כשפרננדש מתאמץ יותר, הקבוצה שלו מנצחת יותר. וכאן הבעיה, כנראה.
25 באוק׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


כך הכניס מאמן נבחרת גרמניה את מדעי המוח לכדורגל
כאמור, האנזי פליק, כעוזרו של יואכים לב, קיבל תפקיד משמעותי בכל מה שקשור לתקשורת בין השחקנים לצוות המקצועי ובין השחקנים אחד עם השני. פליק גם קיבל את האחריות להעביר מסרים פחות נעימים לשחקנים — שהם מודחים מההרכב, למשל. או שצריך לקבל מהם יותר ממה שהם נתנו. הוא עשה זאת בצורה ש"הדביקה" את השחקנים האחרים בהבנה ואמפתיה.
22 בנוב׳ 2022זמן קריאה 4 דקות
לפי תאריך
לפי נושא
bottom of page