top of page


סוד הסדר היפני
היפנים מתייחסים לטורנירים כאל שדות ניסוי, ומתנסים במערכים שונים תוך שמירה על זהותם הטקטית. הנבחרת של המאמן האג'ימה מוריאסו החליפה בין שיטות של 3-4-2-1, 4-2-3-1 ווריאציות הגנתיות בהתאם ליריבה שניצבה מולה. ההסתגלות הזו משקפת קיבולת קוגניטיבית עמוקה יותר: השחקנים מתאימים את הגישה שלהם בזמן אמת, בין אם הם מתמודדים מול לחץ גבוה או בלוק הגנתי נמוך.
14 ביוניזמן קריאה 3 דקות


כך ארסנל תוכל להתגבר על הלחץ המשתק
הציפיות בארסנל, לאור ההיסטוריה הלא מחמיאה של המועדון, הן כמו משקולות על הכתפיים של השחקנים. כל הצלחה מוקדמת בליגה מוסיפה לציפיות וכל עונה שמסתיימת ללא תואר האליפות מוסיפה ללחץ. פיזיולוגית, הלחץ גורם להזרמה של הורמונים מעוררי חרדות למוח, מקשה את השרירים, פוגע בביצועים ומוביל לתצוגות נפל.
31 בינו׳זמן קריאה 4 דקות


מהארכיון: איך מתגברים על כישלון? לומדים מהקאמבק האדיר של גולדן סטייט
חמלה היא קודם כל חמלה עצמית, כלומר הכרה בכוונות ובמאמץ וסלחנות כלפי כישלונות (להבדיל מרחמים עצמיים, שבליבתם מצויה תחושת קורבנות). זה הדבר הנכון לעשות, מדעית
6 בינו׳ 2022זמן קריאה 4 דקות
לפי תאריך
לפי נושא
bottom of page